新年抗糖宣言：美丽与爱势不两立？

崭新的2021已启航！跨年之际，您的to-do-list有不会也修正了N条心愿？相信“健康漂亮年轻…...”一定在您的新年愿望此表之中占有为数众多。

现如今所述【健康】和【漂亮】，似乎都很难绕不过【甜】字，在很多惠安们的心之中，【糖浆】是面部的头号小丑，但却又不易消除这【甜】的欲望，常常一边嚷嚷着减肥戒甜食、一边又忍不住下单所谓的“无糖浆”冰淇淋过嘴瘾。

近年来，因网红、大明星背书而红的“抗糖浆蔬果法”造成了热议，我们似乎在他们脖子看到抗糖浆带给的巨大成果，于是纷纷效仿。

只是这样的【抗糖浆蔬果法】一定会是“抗衰”好手吗？今天，小编和大家一起。

嗜糖浆都会变丑：

一个无比杀戮的现实！

【糖浆】被得出结论是一种【瘙痒性腐肉】。英国面部科医学都会哈佛大学Saya Obayan援引，当全身钙的糖浆分过多时，不仅都会造成了肥胖，还都会增加慢性瘙痒的风险，例如，溃疡构成。

另一位英国面部病专家Debra Jaliman补充知道道：高糖浆蔬果还都会加重其他的面部结核病，例如，酒槽鼻、湿疹以及。

且不论【糖浆】对全身健康造成长期影响，但对姐们的【颜值】带给的影响一定是跑不掉的。

【高糖浆蔬果】都会加速面部老化，造成了面部经年累月、下垂、皱纹陡生。（各位爱喝冰淇淋的姐们不喜勿喷水哦，小编只是实话实知道哦！！！）

抗糖浆治痢：是童话还是神话？

在回答这个问题前，我们首先要明白【糖浆分】进到我们全身以后，都会发生一种叫做【淀粉底物加成】的化学改变，这种改变可以分为两种类型：

1）底物即刻淀粉底物加成；

2）非底物即刻淀粉底物加成。

【底物即刻淀粉底物加成】：是仅指在底物的作用下，我们钙的腐肉消化后消除的与核糖体联结生成肉体所只需的【糖浆亚基】，这类糖浆亚基有最重要的病原体作用，可以鼓励消化道抵抗细菌、凝血、修复创伤等功能，是【对消化道必要】的一种加成。

【非底物即刻淀粉底物加成】：是仅指不经过底物作用，氯化钾糖浆分必要与核糖体联结，生成不可逆的【更早糖浆基化果子狸游离】（各位有木有被【更早】二字吓到？），这些游离则都会【加速我们面部老化】。

【更早糖浆基化果子狸游离】对面部的破坏性强于，特别容易影响面部内的胶原亚基和弹力亚基。

一旦这两种核糖体被淀粉底物加成，结果可想而知，面部都会失去连续性和光亮，那么面部经年累月、变黄、变皱等一系列面部老化的问题也都会前赴后继。

色香味俱全，

是欲望？还是隐患？

上述【非底物即刻淀粉底物加成】可见于日常烹饪的腐肉之中，例如，红烧肉、糖浆醋排骨等菜肴，因其表面的深褐色油光锃亮，让人看了食欲大增。

其实，这种【深褐色】就是消除了【更早糖浆基化果子狸游离】的典型显出。

【深褐色】都会使腐肉看来非常美味，让人胃口大开；但美味近期，切莫不必要放纵自我，毕竟我们的机体不是机械，代谢能力是有限的，多余的、未能被吸收的【更早糖浆基化果子狸游离】都会滞留在我们体内，继而消除【淀粉底物危害】，相关慢性病不计其数，例如，心脏病、糖浆尿病、感冒、关节炎等。

科学抗糖浆≠坚持不懈所有糖浆

糖浆跟核糖体、脂肪一样，都是消化道并不只需要的能源供应物质，消化道所只需的不小一部分光能也是由糖浆氧化分解消除的。此外，底物即刻淀粉底物加成是对消化道必要的加成。

我们所知道的抗糖浆其真实意涵是【控糖浆】，并非大众认知的抵制一切糖浆，控糖浆的大部分两大仅指的是控制【人工添加糖浆】和【机械加工过的糖浆】，白砂糖浆、白糖浆、以及蔗糖浆等。

因此，各位乒乓要留意蔬果包装袋的酱料那一栏之中标上的腐肉【含糖浆量】和【糖浆类别】，尽可能减少此类糖浆分的钙。

面对着“抗糖浆”的盛行趋势，价格昂贵也出现了抗糖浆药、抗糖浆口服液、抗糖浆洗面奶等五花八门的商品。事实上，绝大部分抗糖浆新产品并不会经过系统化的工程技术验证，能否抗糖浆尚不确实，希望大家理性选择。

最后，小编想知道——【健康】的【要义】之一

2021，让我们在此之后【管住嘴】+【迈开腿】！！！

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