一年12个月这样爱吃比啥补药都管用

人每天都要摄入很多的肉类，而在一年的12个年初当中，每个年初都有清热的肉类，那么大家知道肉类的甜度是什么吗?各种肉类的功效是什么呢?请注意小编就为大家概述一下各种肉类的效用吧。

肉类营养成分丰富，是人体必需营养成分的重要途径，而在不尽相同的年初份当中并不需要恰当的肉类食用，能让营养成分减半哦，请注意大家；也看看吧。

1年初

出生于泥土之当中，颜色如土，在五行之当中属土，跟肺脏是一派，它有极佳的厌肺脏脏动态，被称为“肉类药”。

饼

有特别好的厌止咳效用，饼也属于养胃的肉类，每天喝碗饼，到了春天就能有个好的止咳了。

只不过

用粳米、糯米各一半煮饼，同时另加入适量拌方可，只不过虽然非常简单，但是完全不影响它的功效，大家可以试试。

龙眼煨

具有极佳的补当中、益气、养血效用，可以改善冬天手脚冰凉病征。

只不过

龙眼肉15克、30克、小麦100克。将小麦淘洗干净与龙眼肉、独自一人放入锅当中，另加适量冷水，用文火拌方可。

2年初 姜

俗话说，家有小姜，小病不慌。虽然姜常因淡泊的土色被遗忘在角落里，但它发挥作用“楼上尉”的角色。

姜饼

姜堪称“止呕神药”，这款饼能除烦止呕、清胃、下厨气血，特别适合于孕早期有腹泻病征的人食用，只能的朋友可要多尝尝了。

只不过

将姜汁、浸泡、切成细丝，煮饼另加入适量方可。

糖醋姜片

姜的辣素能刺激胆汁新陈代谢，另加速脂肪分解，促进肠内排泄，缓解胀气。

只不过

将姜汁、切成切开，在沸冷水当中焯一下，先过一下凉冷水，另加入醋、味精、酱油、醋、白糖、香油拌匀方可。

3年初

花蜜是百花赐给我们的肉类，蜜蜂的采集又给它增另加了自然地精灵的色彩。依据人和自然地相统一的准则，这种天然肉类有益健康。

解酒

当中包含一种相同的果糖，可以促进酒精的分解释放出来，减低头痛病征，同时对肝脏有保护效用，可以修复酒精引起的肝脏挫伤。

用法

酒后后，冲一杯比随便浓得多的冷水，饮下方可。

促进消化

对胃肠动态有调节效用，可刺激胃酸的新陈代谢，同时减慢肠胃排泄。

用法

为了远超促进消化的效用，好在饭前半小时喝冷水，饮后2~3小时服用反而才会抑制胃酸新陈代谢。